手機有了它 「心動」也能測量到?

做完健身鍛煉後，Runtastic Heart Rate Monitor & Pulse Tracker測量一下你的心率能判斷出你身體的狀態。無需額外的監測設備， 這款APP能在任何特定時刻向你展示你心跳的速度。不信嗎？快來試試吧！

使用方法
* 只需輕輕地把你的食指放在你智能手機的照相機的攝像頭和閃光燈上
* 不要按得太用力，否則血液循環會改變，因而影響到測量結果
* 當在不用閃光燈的情況下使用智能手機或平板電腦時，確保在照明良好的地方進行測量（明亮的日光下最佳）
* 保持鎮靜，身體在測量期間盡量不要過多移動，因為這會降低測量結果的精確性
* 當血液循環不好時，不要用冰涼的手指進行測量